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106岁张蒲氏 阆中百岁老人中的“大姐大”

  据阆中市民政局统计,阆中市百岁老人有32名,年龄最长的要数阆中市飞凤镇桥亭村的长寿老人张蒲氏了,今年已经有106岁了,今年12月1日就将迎来107岁的生日,如今已经是五世同堂,女儿已经是88岁高龄,最大的玄孙已经有9岁。说起长寿秘诀,老人说,“我没有啥子长寿诀窍,孙子们吃啥子我就吃啥子,他们到哪里去,我也就到那里去。”10月23日,笔者来到老人居住的桥亭村张家沟进行了采访。

  23日下午3点半,正是老人家休息的时间,我们前往采访,家住阆中市飞凤镇桥亭村张家沟的张蒲氏今年已经是107岁,她的老家在阆中市治平乡任家山蒲家湾.我们在她女儿张国秀(88岁)和孙媳妇罗素清(60岁)的带领下,来到了孙媳妇罗素清的家里,老人正在堂屋的沙发上休息,见到记者前来采访和村子里的干部来看望她,连忙吩咐女儿和孙媳妇给大家搬凳子,并反复说道“谢谢你们来看我,我这个活得太长了,不好意思!”老人十分幽默风趣。

  说起长寿老人,自然要关心起她的饮食起居和生活环境来,老人精神矍铄,眼睛清亮,白皙的脸面上没有皱纹,就连老年斑都很少,除了牙齿掉光外,只是耳朵有点背,在孙媳妇罗素清的“翻译”下,她能全部听懂明白我们的问话。首先是吃饭,老人说,女儿和孙媳妇给她煮什么饭,她就吃什么,从来不挑嘴,老人喜欢吃蔬菜,而且现在还迷上了果汁饮料,酸的、甜的、肥的、瘦的什么都吃,而且最喜欢吃酸菜,尤其是喜欢多加醋,不怕酸。孙媳妇介绍说老人的饭量和一个年轻人差不多,每次吃面条都是二两左右,吃饺子要吃14-15个,稀饭要吃一大碗,老人从60多岁牙齿基本上掉光了,但是她胃口好,吃什么东西都不怕,每天都要有肉,每次可以吃上2-3两,现在家人为了她的健康,家人在肉食数量上进行控制,而且她吃的蔬菜和肉要多在锅里炒一下。其次是运动,老人喜欢劳动,在去年的时候还经常帮助女儿和孙媳妇做一些小农活,没事的时候就在房前屋后的枇杷园子里走来走去,也算是锻炼身体。老人家居住的地方是一个小山沟,四周群山环绕,门前一眼望出去都是千亩枇杷园和绿油油的庄稼地。老人的生活很有规律,每天早上七点多钟就起床,九点左右吃早饭,中午在一点钟左右吃饭,中午要午休一会儿,晚上在七八点钟吃完饭。晚饭后洗脚睡觉,老人的生活起居主要是依靠自己的孙媳妇罗素清,从1978年罗素清结婚进入张家后就和她生活在一起,因为女儿已经有88岁了,其他的孙辈们都在外地,所以洗脚、洗澡等活路全都是依靠她。去年老人卧病在床,每天小便不断,罗素清给她买来了尿不湿,天天给她搽洗,终于让她重新站起来,生活还可以自理。“屋里有年迈的老人在家,我每次进城赶场都是快去快回,放心不下她!”罗素清快人快语,对老人特别的贴心。